La prevención de los accidentes en el hogar es un tema de gran importancia, considerando que son la causa de muerte más frecuente en niños pequeños y adultos mayores.
El hogar donde la familia suele pasar la mayor parte de tiempo a lo largo de su vida, es donde existen posibilidades de que surja algún accidente doméstico de cualquier tipo. Aunque todos los miembros de la familia tienen las mismas posibilidades de sufrir un accidente, son los niños y adultos mayores los más vulnerables
Te traemos estos consejos sobre prevención de accidentes en el hogar.
Cómo evitar caídas en los niños
- Mantener el suelo libre de obstáculos.
- Evitar las superficies resbaladizas.
- Utilizar alfombras o pegatinas antideslizantes en la bañera.
- Las escaleras de acceso a la vivienda deben tener barandilla y disponer pasamanos en todos sus tramos.
- Proteger las ventanas que se estén a menos de 1 metro del suelo con barandillas, rejas, barrotes, etc.
- Disponer de un sistema de bloqueo que impida la apertura de puertas, balcones, ventanas, etc.
Precauciones que debe adoptar el Adulto Mayor
- Usar zapatos cómodos, de suela antideslizante (goma) y taco bajo. Si tiene dificultades de movilidad, puede ser aconsejable el uso de bastones o de andadores.
-Procurar que los útiles de uso diario estén al alcance de la mano sin necesidad de subirse a sillas o escaleras.
- Instalar un interruptor de la luz a la cabecera de la cama de modo que el acceso a éste sea fácil antes de levantarse.
- Levantarse de la cama sin movimientos bruscos sino poco a poco, permaneciendo unos minutos sentado en el borde de la misma antes de incorporarse por completo.
- Cuando se sienta mareado o flojo, procurar sentarse y evitar desplazarse.
Si llegase a pasar algún accidente y sientes que no lo puedes controlar, acude de inmediato a Emergencias de alguna clínica de la localidad